
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи с куркумой и авокадо
- 10 мин
- 1 порция
- 296 ккал
296ккал
4белки, г
16жиры, г
41углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 1 авокадо и 1 банан.
-
Шаг 2
Поместите нарезанные авокадо и банан в блендер, добавьте 5 г куркумы, 200 мл минеральной воды и 10 г меда.
-
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.





