Подобрать рецепт
Скумбрия с яйцами пашот на тостах

Эстетика и свиданияЗавтраки

Скумбрия с яйцами пашот на тостах

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1994 ккал
1994ккал
122белки, г
119жиры, г
99углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C. Смажьте 300 г скумбрии оливковым маслом, посолите и поперчите.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Запекайте скумбрию в духовке в течение 15 минут до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Вскипятите воду в кастрюле, добавьте немного уксуса. Осторожно разбейте 4 яйца и аккуратно положите их в воду, готовьте 3-4 минуты до желаемой степени готовности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Поджарьте 2 штуки чиабатты на сковороде до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На поджаренные тосты выложите запеченную скумбрию, сверху аккуратно положите яйца пашот и посыпьте укропом.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты