Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Салат с тунцом и паприкой

Name: Салат с тунцом и паприкой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Тунец консерв. — 200 г; Перец болгарский — 100 г; Помидоры черри — 150 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Паприка сладкая — 5 г; Укроп — 10 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
581 ккал

581ккал

52белки, г

33жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского кубиками.
Шаг 2
Разрежьте 150 г помидоров черри пополам.
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов полукружьями.
Шаг 4
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 5
В глубокой миске соедините все нарезанные овощи, добавьте 200 г Тунец консерв., 30 мл оливкового масла, соль, черный перец и 5 г паприки сладкой.
Шаг 6
Посыпьте салат 10 г укропа перед подачей.