Салат с рисовой мукой, брокколи и кунжутом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г брокколи в кипящей воде до ярко-зеленого цвета и мягкости, затем охладите.

2. 

   Шаг 2

   Измельчите 2 зубчика чеснока и обжарьте их на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.

3. 

   Шаг 3

   Смешайте отваренную брокколи с обжаренным чесноком, добавьте 100 г рисовой муки, 50 г кунжута, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   Подавайте салат холодным, украсив сверху дополнительным кунжутом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Брокколи с запеченным угрем и кунжутом30 мин1083 ккал Боул с лавашем, говяжьей печенью и брокколи40 мин739 ккал Теплый боул с рисовой мукой и запеченной тыквой60 мин709 ккал Боул с свининой, рисом басмати и брокколи40 мин971 ккал Боул с говядиной, брокколи и авокадо40 мин736 ккал Боул с куриными желудками, брокколи и кинзой30 мин601 ккал