
Быстро и простоСалаты и Боулы
Салат с прошутто, стручковой фасолью и помидорами
- 30 мин
- 1 порция
- 484 ккал
484ккал
29белки, г
34жиры, г
14углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Прошутто / Хамон100 г
- Стручковая фасоль150 г
- Помидоры черри200 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 150 г стручковой фасоли в кипящей воде в течение 5 минут до яркого зеленого цвета.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г прошутто тонкими полосками.
-
Шаг 3
Разрежьте 200 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Смешайте стручковую фасоль, прошутто и помидоры черри в салатнице.
-
Шаг 5
Полейте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте.
-
Шаг 6
Посыпьте салат свежими листьями базилика перед подачей.





