Салат с осьминогом, огурцами и мятой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г осьминога в подсоленной воде до мягкости, затем охладите и нарежьте на кусочки.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г огурцов тонкими ломтиками.

3. 

   Шаг 3

   Мелко нарежьте 20 г свежей мяты и 1 зубчик чеснока.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте осьминога, огурцы, мяту и чеснок в миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежестью и ароматом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат из свежих овощей с терияки и куриными сердечками30 мин802 ккал Боул с рисом, кальмарами и изюмом40 мин982 ккал Салат с рисовой лапшой, сельдереем и кальмарами30 мин953 ккал Салат с фунчозой, тыквой и куриным филе40 мин703 ккал Салат с рисовой мукой, дайконом и свежей кинзой30 мин586 ккал Салат с кальмарами и стручковой фасолью30 мин559 ккал