
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат с молодыми кабачками и пряными травами
- 30 мин
- 1 порция
- 401 ккал
401ккал
5белки, г
31жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Помидоры черри150 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый20 г
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими полукружьями.
-
Шаг 4
Смешайте кабачки, помидоры черри и огурцы в большой миске.
-
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Посыпьте салат нарезанным базиликом и укропом перед подачей.





