Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с помидорами черри и черникой

Name: Салат с помидорами черри и черникой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Французская
Ingredients: Помидоры черри — 200 г; Черника / Голубика — 100 г; Огурцы — 150 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Базилик зеленый — 10 г

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
400 ккал

400ккал

4белки, г

31жиры, г

24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры черри200 г
Черника / Голубика100 г
Огурцы150 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Базилик зеленый10 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров черри пополам.
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими полукружьями.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 4
В глубокой миске соедините нарезанные помидоры черри, огурцы, лук и 100 г черники.
Шаг 5
Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, аккуратно перемешайте.
Шаг 6
Посыпьте салат 10 г свежего базилика перед подачей.