Салат с манго, мидиями и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Очистите и нарежьте 150 г манго кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 200 г мидий в подсоленной воде в течение 5-7 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 50 г репчатого лука мелкими кубиками.

4. 

   Шаг 4

   Измельчите 2 зубчика чеснока.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте манго, мидии, лук и чеснок в большой миске.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте салат на листьях салата.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Пирог с морепродуктами и гранатом60 мин2731 ккал Суп из мидий с цукини и прованскими травами30 мин623 ккал Боул с фасолью и карри30 мин739 ккал Боул с морским коктейлем и киноа40 мин1197 ккал Салат с говяжьим языком и морковью по-корейски60 мин910 ккал Теплый салат с куриными желудками и стручковой фасолью40 мин700 ккал