Салат с лавашем, куриным филе и морковью

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его кубиками.

2. 

   Шаг 2

   Натрите 150 г моркови на крупной терке.

3. 

   Шаг 3

   В глубокой миске смешайте нарезанное куриное филе, натертую морковь, 1 зубчик чеснока, мелко нарезанный укроп, 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

4. 

   Шаг 4

   На плоской поверхности разложите 100 г тонкого лаваша и выложите на него смесь из куриного филе и моркови, равномерно распределяя.

5. 

   Шаг 5

   Сверните лаваш в рулет и нарежьте его на порционные кусочки.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат сразу же, наслаждаясь свежими вкусами.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Гречневый боул с куриным филе и овощами40 мин896 ккал Боул с куриным филе, рисом и овощами40 мин964 ккал Теплый салат с куриным филе, морковью и стручковой фасолью40 мин709 ккал Куриное филе с уксусом и овощами40 мин624 ккал Куриные грудки с соусом из щавеля и овощами40 мин839 ккал Помидоры в соке с куриным филе и овощным рататуем60 мин860 ккал