
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с куриными крылышками и перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 1504 ккал
1504ккал
100белки, г
110жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Перец болгарский200 г
- Лук репчатый100 г
- Помидоры черри150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте куриные крылышки, обжарив их на сковороде до золотистой корочки при температуре 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г перца болгарского и 100 г репчатого лука тонкими полосками.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные овощи в сковороду к куриным крылышкам и жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и добавьте их в сковороду, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 5
Полейте салат 30 мл оливкового масла и аккуратно перемешайте все ингредиенты.
-
Шаг 6
Подавайте горячий салат, украсив свежей зеленью по желанию.





