Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с куриным фаршем и авокадо

Name: Салат с куриным фаршем и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Фарш куриный — 300 г; Авокадо — 1 шт.; Помидоры черри — 150 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
931 ккал

931ккал

56белки, г

70жиры, г

23углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Фарш куриный300 г
Авокадо1 шт.
Помидоры черри150 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Обжарьте 300 г Фарша куриного на сковороде до золотистой корочки, добавив Соль и Черный перец.
Шаг 2
Нарежьте 1 шт. Авокадо, 150 г Помидоров черри пополам, 100 г Огурцов кружочками и 50 г Лука репчатого мелко.
Шаг 3
Смешайте все нарезанные ингредиенты в большой миске, добавьте 30 мл Оливкового масла и 20 г Укропа.
Шаг 4
Подавайте салат сразу же, украсив сверху обжаренным Фаршем куриным.