Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с клубникой и кукурузой

Name: Салат с клубникой и кукурузой
Total time: 20 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Кукуруза (початок) — 200 г; Клубника — 150 г; Огурцы — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

20 мин
1 порция
448 ккал

448ккал

9белки, г

24жиры, г

56углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Кукуруза (початок)200 г
Клубника150 г
Огурцы100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г кукурузы в подсоленной воде до мягкости.
Шаг 2
Нарежьте 150 г клубники на половинки и 100 г огурцов на кубики.
Шаг 3
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука.
Шаг 4
Смешайте кукурузу, клубнику, огурцы и лук в большой миске.
Шаг 5
Добавьте 20 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.