
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с капустой и запеченной свеклой
- 60 мин
- 1 порция
- 495 ккал
495ккал
10белки, г
31жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Капуста белокочанная200 г
- Морковь100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Укроп20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Заверните 300 г свеклы в фольгу и запекайте в духовке 40 минут до мягкости.
-
Шаг 3
Нарежьте 200 г капусты и 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу к капусте и моркови, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
После запекания очистите свеклу и нарежьте ее кубиками, добавьте к салату.
-
Шаг 6
Посыпьте салат свежим укропом и подавайте.





