Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат с Дорадо, морковью и укропом

Name: Салат с Дорадо, морковью и укропом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Дорадо — 300 г; Морковь — 150 г; Укроп — 30 г; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
513 ккал

513ккал

62белки, г

24жиры, г

12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Дорадо300 г
Морковь150 г
Укроп30 г
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 300 г Дорадо до готовности, затем остудите и нарежьте на кусочки.
Шаг 2
Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.
Шаг 3
Мелко нарежьте 30 г укропа.
Шаг 4
Смешайте кусочки Дорадо, нарезанную морковь и укроп в глубокой миске.
Шаг 5
Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.