Быстро и простоСалаты и Боулы

Теплый боул с укропом и куриными желудками

Name: Теплый боул с укропом и куриными желудками
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриные желудки — 300 г; Укроп — 20 г; Лук репчатый — 100 г; Морковь — 50 г; Огурцы — 100 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
691 ккал

691ккал

54белки, г

39жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные желудки300 г
Укроп20 г
Лук репчатый100 г
Морковь50 г
Огурцы100 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г моркови тонкими полосками.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте нарезанные морковь и 300 г куриных желудков, готовьте до полной готовности желудков.
Шаг 5
Нарежьте 100 г огурцов кубиками и добавьте их в сковороду.
Шаг 6
Добавьте 20 г укропа, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.
Шаг 7
Подавайте теплый боул, украсив сверху свежим укропом.