Подобрать рецепт
Теплый салат с морковью и куриным бедром

Эстетика и свиданияСалаты и Боулы

Теплый салат с морковью и куриным бедром

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 999 ккал
999ккал
53белки, г
76жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного бедра на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 150 г моркови тонкими полосками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г репчатого лука полукольцами.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриное бедро до золотистой корочки при температуре 180°C.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанную морковь и лук, обжаривайте до мягкости овощей.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте мелко нарезанный укроп.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте теплый салат сразу же.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСалаты и БоулыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты