
Уютный вечерСалаты и Боулы
Салат с цветной капустой и сметаной
- 30 мин
- 1 порция
- 354 ккал
354ккал
13белки, г
24жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Цветная капуста300 г
- Морковь100 г
- Сметана150 г
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разделите 300 г цветной капусты на соцветия и отварите в подсоленной воде до мягкости.
-
Шаг 2
Натрите 100 г моркови на крупной терке.
-
Шаг 3
Смешайте отваренную цветную капусту, натертую морковь, 150 г сметаны, 20 г мелко нарезанного укропа, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте салат охлажденным.





