Подобрать рецепт
Салат с бататом, авокадо и курицей

Уютный вечерГорячие блюда

Салат с бататом, авокадо и курицей

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1008 ккал
1008ккал
57белки, г
57жиры, г
77углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г батата кубиками и отварите до мягкости.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 200 г куриного филе с 2 зубчиками чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 150 г авокадо и аккуратно перемешайте с бататом и курицей.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте салат на листьях салата.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееЗдоровое

Похожие рецепты