Подобрать рецепт
Теплый салат с курицей и кокосовым молоком

Уютный вечерСалаты и Боулы

Теплый салат с курицей и кокосовым молоком

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 932 ккал
932ккал
82белки, г
57жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте куриное филе на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте еще 1 минуту.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте 200 мл кокосового молока и доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 5 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Нарежьте 150 г помидоров черри пополам и добавьте их в сковороду.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Снимите сковороду с огня и добавьте 100 г рукколы и нарезанное авокадо.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Приправьте солью и черным перцем по вкусу, аккуратно перемешайте.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте теплый салат сразу же.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты