Салат с апельсинами, кабачками и куриными крылышками

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Приготовьте куриные крылышки, обжарив их на сковороде до золотистой корочки, около 20 минут.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г кабачков тонкими ломтиками и обжарьте их на сковороде до легкой золотистости, около 5 минут.

3. 

   Шаг 3

   Очистите 1 апельсин и нарежьте его на дольки.

4. 

   Шаг 4

   Нарежьте 100 г огурцов и 50 г репчатого лука мелкими кубиками.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте все ингредиенты в большой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте салат, украсив дольками апельсина сверху.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Тёплый салат с клубникой и куриными крылышками40 мин1316 ккал Апельсиновый боул с киноа и огурцами30 мин788 ккал Салат с куриными крылышками и вялеными томатами40 мин1685 ккал Салат с куриными крылышками и брынзой40 мин1733 ккал Салат из куриных крылышек с фетой и оливками40 мин1990 ккал Освежающий апельсиновый лимонад с огурцом15 мин365 ккал