
Уютный вечерСалаты и Боулы
Тёплый салат с клубникой и куриными крылышками
- 40 мин
- 1 порция
- 1316 ккал
1316ккал
81белки, г
95жиры, г
29углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки400 г
- Клубника200 г
- Лук репчатый100 г
- Огурцы150 г
- Листья салата100 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Приправьте 400 г куриных крылышек солью и черным перцем, выложите их на противень.
-
Шаг 2
Запекайте куриные крылышки в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г репчатого лука тонкими кольцами и 150 г огурцов полукольцами.
-
Шаг 4
Промойте 100 г листьев салата и нарвите их на крупные куски.
-
Шаг 5
В большой миске смешайте листья салата, нарезанный лук, огурцы и 200 г нарезанной клубники.
-
Шаг 6
Полейте салат 30 мл оливкового масла и аккуратно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте запеченные куриные крылышки на салате, наслаждаясь их хрустящей текстурой и свежестью.





