Быстро и простоСалаты и Боулы

Салат из свежих овощей с красным луком и оливковым маслом

Name: Салат из свежих овощей с красным луком и оливковым маслом
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Помидоры — 200 г; Огурцы — 150 г; Красный лук — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
356 ккал

356ккал

3белки, г

31жиры, г

17углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Помидоры200 г
Огурцы150 г
Красный лук50 г
Оливковое масло30 мл
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г помидоров и 150 г огурцов кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г красного лука тонкими кольцами.
Шаг 3
Смешайте нарезанные овощи в большой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, 10 г укропа, соль и черный перец по вкусу.
Шаг 4
Подавайте свежий салат сразу же.