
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат из помидоров и запеченных кабачков
- 30 мин
- 1 порция
- 385 ккал
385ккал
3белки, г
31жиры, г
23углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Помидоры200 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Базилик зеленый10 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков кружочками и выложите их на противень.
-
Шаг 2
Смешайте 30 мл оливкового масла и 2 зубчика чеснока, полейте кабачки и посолите.
-
Шаг 3
Запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г помидоров крупными дольками.
-
Шаг 5
Смешайте запеченные кабачки и нарезанные помидоры, добавьте свежий базилик, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 6
Подавайте салат теплым, украсив листьями базилика.





