
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Сибас, запечённый с помидорами черри и оливками
- 50 мин
- 1 порция
- 557 ккал
557ккал
20белки, г
48жиры, г
13углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Сибас1 шт
- Помидоры черри200 г
- Оливки100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Базилик зеленый10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите и выпотрошите Сибас, сделайте несколько надрезов на коже.
-
Шаг 3
Нарежьте 2 зубчика Чеснок и добавьте их внутрь Сибас.
-
Шаг 4
Смажьте Сибас 30 мл Оливковое масло, посолите и поперчите.
-
Шаг 5
Положите Сибас на противень, вокруг разместите 200 г Помидоры черри и 100 г Оливки.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, посыпав свежими листьями Базилик зеленый.





