
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Салат из огурцов и морепродуктов с рыбным соусом
- 30 мин
- 1 порция
- 274 ккал
274ккал
49белки, г
5жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов тонкими полукружьями.
-
Шаг 2
Отварите 150 г креветок до розового цвета и остудите.
-
Шаг 3
Смешайте нарезанные огурцы, отваренные креветки и 100 г краба в глубокой миске.
-
Шаг 4
Добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока и 15 мл рыбного соуса, тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Посыпьте салат 10 г нарезанного укропа перед подачей.





