Подобрать рецепт
Рисовая лапша с брокколи и яйцом-пашот

Эстетика и свиданияЗавтраки

Рисовая лапша с брокколи и яйцом-пашот

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1273 ккал
1273ккал
36белки, г
44жиры, г
172углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Приготовьте рисовую лапшу согласно инструкции на упаковке.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г брокколи, обжаривайте до яркого зеленого цвета и мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    В отдельной кастрюле вскипятите воду и аккуратно добавьте 2 яйца, готовьте 3-4 минуты до состояния пашот.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Смешайте рисовую лапшу с брокколи и чесноком, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте рисовую лапшу, сверху добавив яйца-пашот.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты