Эстетика и свиданияЗавтраки

Постные блинчики с помидорами и перцем

Name: Постные блинчики с помидорами и перцем
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Блинчики — 300 г; Помидоры — 150 г; Перец болгарский — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Чеснок — 1 зубчик; Оливковое масло — 15 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
872 ккал

872ккал

21белки, г

39жиры, г

106углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Блинчики300 г
Помидоры150 г
Перец болгарский100 г
Лук репчатый50 г
Чеснок1 зубчик
Оливковое масло15 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г помидоров и 100 г перца болгарского мелкими кубиками.
Шаг 2
Нарежьте 50 г лука репчатого и 1 зубчик чеснока мелко.
Шаг 3
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
Шаг 4
Добавьте нарезанные помидоры и перец, посолите и поперчите по вкусу, готовьте 5 минут.
Шаг 5
На блинчики выложите овощную начинку и сверните их.
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.