
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с уткой и сливками
- 60 мин
- 1 порция
- 2229 ккал
2229ккал
71белки, г
208жиры, г
21углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Утка400 г
- Сливки (33%)200 мл
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Морковь100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Кремовый соус
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 200 мл сливок и 2 зубчика чеснока, доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 10 минут.
Плато с уткой и сливками
-
Шаг 1
Приготовьте утку, обжарив ее на сковороде до золотистой корочки, затем запеките в духовке при 180°C в течение 30 минут.
-
Шаг 2
Подавайте утку, полив сверху Кремовый соус и посыпав свежемолотым черным перцем.





