Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Плато из копченой рыбы с ананасом

Name: Плато из копченой рыбы с ананасом
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Семга / Лосось — 200 г; Скумбрия — 200 г; Ананас консерв. — 150 г; Огурцы — 100 г; Оливковое масло — 20 мл; Укроп — 10 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1086 ккал

1086ккал

78белки, г

73жиры, г

25углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Семга / Лосось200 г
Скумбрия200 г
Ананас консерв.150 г
Огурцы100 г
Оливковое масло20 мл
Укроп10 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 200 г семги и 200 г скумбрии тонкими ломтиками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г консервированного ананаса кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 100 г огурцов тонкими кружочками.
Шаг 4
Сложите ломтики семги и скумбрии на плоскую поверхность, чередуя их с кусочками ананаса и огурца.
Шаг 5
Полейте плато 20 мл оливкового масла, посыпьте укропом, солью и черным перцем по вкусу.