Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Нарезка с лососем и кремом из авокадо
- 30 мин
- 1 порция
- 806 ккал
806ккал
44белки, г
64жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Семга / Лосось200 г
- Авокадо150 г
- Огурцы100 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло15 мл
Пошаговый рецепт
Крем из авокадо
-
Шаг 1
Возьмите 150 г авокадо и 1 зубчик чеснока, нарежьте их.
-
Шаг 2
Добавьте 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите, затем измельчите в блендере до однородной массы.
Нарезка с лососем и кремом из авокадо
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г семги тонкими слайсами.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Подавайте нарезку, добавив сверху Крем из авокадо.
