Овсяный пирог с куриным филе и овощами

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 300 г куриного филе до готовности, затем нарежьте его мелкими кусочками.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 100 г моркови и 100 г репчатого лука мелкими кубиками.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 30 мл растительного масла и обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанное куриное филе и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, обжаривайте еще 5 минут.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте 200 г овсянки с обжаренными овощами и курицей, добавьте соль и черный перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Выложите смесь в форму для запекания и разровняйте.

7. 

   Шаг 7

   Запекайте в разогретой до 180°C духовке 30 минут до золотистой корочки.

8. 

   Шаг 8

   Подавайте горячим, нарезанным на порционные куски.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Запеченные овощи с лаймом и куриным филе60 мин919 ккал Соба с запеченной курицей и овощами60 мин1387 ккал Рис с курицей и овощами40 мин1379 ккал Лаваш с куриным филе и тыквой30 мин1010 ккал Шпинатный пирог с сыром и овощами60 мин3333 ккал Запеченные нутовые пирожки с овощами40 мин3241 ккал