
Быстро и простоЗавтраки
Острые тосты с помидорами и сыром
- 30 мин
- 1 порция
- 899 ккал
899ккал
39белки, г
51жиры, г
74углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Хлеб ржаной200 г
- Помидоры150 г
- Сыр твердый100 г
- Оливковое масло20 мл
- Острый перец10 г
- Чеснок1 зубчик
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г хлеба ржаного на толстые ломтики.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров кубиками и 10 г острого перца мелко.
-
Шаг 3
Измельчите 1 зубчик чеснока и смешайте с помидорами и острым перцем.
-
Шаг 4
Обжарьте ломтики хлеба на сковороде с 20 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Выложите смесь помидоров на обжаренные ломтики хлеба и посыпьте 100 г натертого сыра.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке при 200°C до расплавления сыра.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, посыпав солью и черным перцем по вкусу.





