Быстро и простоНапитки и Коктейли
Огуречный бульон с мятой
- 30 мин
- 1 порция
- 54 ккал
54ккал
3белки, г
0жиры, г
9углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г огурцов крупными кусками.
-
Шаг 2
В кастрюле доведите до кипения 1 л воды, добавьте нарезанные огурцы и 1 зубчик чеснока.
-
Шаг 3
Варите на среднем огне 15 минут, затем добавьте 20 г мяты и оставьте на 5 минут.
-
Шаг 4
Снимите с огня и дайте остыть, затем измельчите бульон в блендере до однородной консистенции.
-
Шаг 5
При необходимости добавьте соль по вкусу и подавайте охлажденным.
