
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с мандарином и морскими гребешками
- 30 мин
- 1 порция
- 622 ккал
622ккал
54белки, г
36жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Мандарин2 шт.
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 2 мандарина и нарежьте их дольками.
-
Шаг 2
Нагрейте 30 мл оливкового масла на плите и добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г гребешков в сковороду, обжаривайте до легкой золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 4
Подавайте гребешки, украсив их дольками Мандарин.





