
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Лимонный стейк из говядины с овощами
- 40 мин
- 1 порция
- 922 ккал
922ккал
60белки, г
67жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Лимон1 шт.
- Морковь100 г
- Перец болгарский100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Замаринуйте 300 г говядины в соке одного лимона, добавив 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г болгарского перца соломкой.
-
Шаг 3
Обжарьте замаринованную говядину на сковороде до желаемой степени прожарки, примерно 5-7 минут с каждой стороны.
-
Шаг 4
На той же сковороде обжарьте нарезанные овощи до мягкости, около 5 минут.
-
Шаг 5
Подавайте стейк с обжаренными овощами, украсив дольками лимона.





