
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Кускус с свининой и сладким перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 1531 ккал
1531ккал
87белки, г
53жиры, г
161углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свинина (вырезка)300 г
- Кускус200 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г свинины кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука и 150 г перца болгарского мелкими кусочками.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте свинину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте к свинине нарезанный лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный перец и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приготовьте 200 г кускуса согласно инструкции на упаковке.
-
Шаг 7
Смешайте кускус с мясом и овощами, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматами свинины и сладкого перца.





