Быстро и простоГорячие блюда
Куриные сердечки с укропом и луковым соусом
- 40 мин
- 1 порция
- 1335 ккал
1335ккал
83белки, г
102жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки500 г
- Лук репчатый200 г
- Укроп30 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло50 мл
Пошаговый рецепт
Луковый соус
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук на 50 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 3 зубчика чеснока, обжарьте еще 1 минуту.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Куриные сердечки с укропом и луковым соусом
-
Шаг 1
Обжарьте 500 г куриных сердечек на сковороде до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Добавьте Луковый соус к сердечкам и тушите 10 минут.
-
Шаг 3
Посыпьте готовое блюдо 30 г мелко нарезанного укропа перед подачей.
