Подобрать рецепт
Куриные сердечки с острым соусом Табаско и гречкой

Уютный вечерГорячие блюда

Куриные сердечки с острым соусом Табаско и гречкой

Автор: Шеф АИ

  • 50 мин
  • 1 порция
  • 1733 ккал
1733ккал
106белки, г
88жиры, г
129углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г гречки в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде, добавьте лук и чеснок, обжаривайте до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 500 г куриных сердечек, обжаривайте до румяной корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 15 мл Табаско, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячие куриные сердечки на подушке из гречки.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты