
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные крылышки с куркумой и сладким перцем
- 50 мин
- 1 порция
- 2135 ккал
2135ккал
156белки, г
159жиры, г
17углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Перец болгарский200 г
- Чеснок10 г
- Куркума5 г
- Соль5 г
- Черный перец2 г
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г перца болгарского полосками.
-
Шаг 2
Измельчите 10 г чеснока.
-
Шаг 3
В миске смешайте 800 г куриных крылышек, нарезанный перец, измельченный чеснок, 5 г куркумы, 5 г соли и 2 г черного перца.
-
Шаг 4
Добавьте 30 мл растительного масла и тщательно перемешайте.
-
Шаг 5
Обжаривайте куриные крылышки на сковороде на среднем огне до золотистой корочки, примерно 25 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячие куриные крылышки, украсив их оставшимися полосками перца.





