
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Куриные брускетты с авокадо и перцем
- 40 мин
- 1 порция
- 1316 ккал
1316ккал
91белки, г
57жиры, г
112углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Авокадо1 шт.
- Перец болгарский1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Чиабатта2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки и обжарьте на сковороде с 30 мл оливкового масла и 2 зубчиками чеснока, измельченными до золотистой корочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 1 шт. авокадо и 1 шт. перца болгарского кубиками, добавьте к курице, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Разрежьте 2 шт. чиабатты пополам и поджарьте их в духовке до золотистой корочки при температуре 200°C.
-
Шаг 4
На каждую половинку чиабатты выложите куриную смесь с авокадо и перцем, подавайте горячими.





