Подобрать рецепт
Куриные бедра с корнем сельдерея и морковью

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Куриные бедра с корнем сельдерея и морковью

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1461 ккал
1461ккал
87белки, г
107жиры, г
29углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 200 г корня сельдерея и 150 г моркови кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 3 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Обжарьте куриные бедра на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанные корень сельдерея, морковь и чеснок к куриным бедрам, перемешайте.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Готовьте на среднем огне до мягкости овощей, примерно 20-25 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты