Куриное филе в соусе терияки с овощами на гриле

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.

2. 

   Шаг 2

   Замаринуйте куриное филе в 50 мл соуса терияки и 5 г измельченного чеснока на 10 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 150 г болгарского перца и 100 г моркови тонкими ломтиками.

4. 

   Шаг 4

   Разогрейте гриль до 200°C и смажьте его 15 мл оливкового масла.

5. 

   Шаг 5

   Выложите куриное филе и овощи на гриль, готовьте 10-15 минут, периодически переворачивая, до золотистой корочки.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, украсив оставшимся соусом терияки.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Говядина с овощами в чесночном соусе60 мин1152 ккал Курица в кисло-сладком соусе с черным перцем30 мин642 ккал Говядина в соусе сладкий чили с овощами на гриле60 мин887 ккал Овощи-гриль с устричным соусом и куриным филе40 мин727 ккал Говядина с арахисом и овощами50 мин1115 ккал Рисовая лапша с бараниной и свежими овощами45 мин1624 ккал