
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Говядина в соусе сладкий чили с овощами на гриле
- 60 мин
- 1 порция
- 887 ккал
887ккал
61белки, г
53жиры, г
42углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)300 г
- Перец болгарский100 г
- Морковь100 г
- Цукини100 г
- Чеснок5 г
- Сладкий чили50 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г говядины тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г моркови и 100 г цукини на кусочки.
-
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла на плите и обжарьте говядину до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи и 5 г чеснока, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 50 г сладкого чили, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив сверху свежей кинзой.





