
Уютный вечерГорячие блюда
Куриная печень в карри с картофелем и морковью
- 50 мин
- 1 порция
- 1147 ккал
1147ккал
71белки, г
53жиры, г
95углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Картофель400 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Куркума5 г
- Карри10 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля и 200 г моркови кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл растительного масла на сковороде и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные картофель и морковь, обжаривайте 10 минут, помешивая.
-
Шаг 5
Добавьте 300 г куриной печени, 5 г куркумы, 10 г карри, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Тушите на среднем огне 15-20 минут до готовности печени и мягкости овощей.




