
Быстро и простоГорячие блюда
Куриная печень с перцем и луком-пореем
- 30 мин
- 1 порция
- 919 ккал
919ккал
80белки, г
55жиры, г
24углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень400 г
- Лук-порей100 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука-порея и 150 г перца болгарского тонкими полосками.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный лук-порей и перец, обжаривайте до мягкости, около 5 минут.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную куриную печень, чеснок, посолите и поперчите по вкусу. Обжаривайте до готовности, около 10 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью по желанию.





