
Эстетика и свиданияСупы
Крем-суп из запеченных баклажанов и перца
- 60 мин
- 1 порция
- 705 ккал
705ккал
23белки, г
46жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны400 г
- Перец болгарский300 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Бульон500 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Сливки (10-20%)100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Нарежьте 400 г баклажанов и 300 г перца болгарского на крупные куски.
-
Шаг 2
Выложите овощи на противень, полейте 30 мл оливкового масла и запекайте 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 3
На сковороде обжарьте 100 г нарезанного лука репчатого и 3 зубчика чеснока до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте запеченные овощи в сковороду, влейте 500 мл бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Снимите с огня и с помощью блендера превратите суп в однородную массу.
-
Шаг 6
Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив по желанию свежими травами.





