
Эстетика и свиданияСупы
Горячий суп с куриными желудками и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 465 ккал
465ккал
56белки, г
9жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные желудки300 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г куриных желудков на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г моркови тонкими полосками.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте куриные желудки и жарьте до готовности, около 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный перец и измельченный чеснок, готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Переложите содержимое сковороды в кастрюлю, добавьте 1 литр бульона, доведите до кипения.
-
Шаг 8
Уменьшите огонь и варите суп 20 минут, приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 9
Подавайте горячий суп, наслаждаясь его ароматом и насыщенным вкусом.





