Подобрать рецепт
Крем-суп из куриного бедра и кабачков

Эстетика и свиданияСупы

Крем-суп из куриного бедра и кабачков

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1413 ккал
1413ккал
64белки, г
114жиры, г
28углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г кабачков кубиками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до прозрачности.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 300 г куриного бедра, обжарьте до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанные кабачки и 500 мл бульона, доведите до кипения.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Уменьшите огонь и варите 20 минут до готовности курицы и кабачков.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Снимите с огня и измельчите суп с помощью блендера до кремообразной консистенции.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Добавьте 100 мл сливок, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияСупыКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты