Быстро и простоГорячие блюда

Крабовые кексы с перцем и шпинатом

Name: Крабовые кексы с перцем и шпинатом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Краб — 200 г; Перец болгарский — 100 г; Шпинат — 100 г; Яйца куриные — 2 шт.; Лук репчатый — 50 г; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — для жарки

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
550 ккал

550ккал

66белки, г

25жиры, г

13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Краб200 г
Перец болгарский100 г
Шпинат100 г
Яйца куриные2 шт.
Лук репчатый50 г
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное маслодля жарки

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 2
Обжарьте нарезанные овощи на сковороде с 20 мл растительного масла до мягкости.
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината и готовьте, пока он не увянет.
Шаг 4
В глубокой миске смешайте 200 г краба, обжаренные овощи, 2 яйца, соль и черный перец.
Шаг 5
Сформируйте из смеси небольшие кексы и обжарьте их на сковороде с растительным маслом до золотистой корочки.
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежими листьями шпината.